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瞧，这些水果都叫啥？

（专家：贾梅，中国营养学会科普工作委员会委员、中国食品科学技术学会食品营养与健康分会常务理事，科普中国微平台原创首发）在超市或水果店里，经常会有一些号称“外来”的水果。物以稀为贵，加上这些水果大多色彩艳丽，外形奇特，所以往往在货架上摆出一副“大哥大”，“大姐大”的架子，尤其对于北方人来说的确有时感到...

冰爽夏天，水果沙拉

做法步骤1、准好水果，苹果、西柚、火龙果、奇异果、提子；（这些水果都是事先洗干净放冰箱的哦冰的哦）2、准备水果哈密瓜、酸奶；（水果事先洗干净放冰箱，酸奶都是冰的）3、苹果去皮去籽，切块；4、哈密瓜用水果勺挖圆形；5、火龙果对半切开，用水果勺挖圆形；6、提子去皮，中间切开，去籽；7、西柚，中间切看，沿...

莲藕水果羹的做法

莲藕，对于喜欢清淡饮食的人来说，既可以和肉菜搭配成小清新，也可以作为水果羹的主角，无需另外调制淀粉水和糖，就已经足够甜糯沁心。以往这个时候，我都会用买来的藕粉给喵姐和喵小弟冲调藕羹，去去春天的燥气。不过我发现用鲜藕来做羹，不仅味道更加纯正，并且更加营养健康，做法也不难。趁燥热未到，赶紧给宝宝们做起吧...

制作水果挞皮，这些窍门要记牢，会让水果塔更美味

​○制作塔皮的注意事项○分次少了加入油脂将鸡蛋加入油脂中时，要分次少量加入，如果一次加入太多，会出现水油分离的状态。面粉拌匀以防出油加入面粉时，用刮板以切拌的方式将面粉拌匀，不要反复擀至揉搓，防止面团油脂出油、面团豁裂、面团起筋。保证面团紧贴模具在擀好的面团上撒少许面粉，不要撒太多，否则面团难以粘在...

水果茶的做法

其实把水果煮熟了吃，也是别有一番滋味的。而且水果煮熟了营养还更好呢，也很适合老人和孩子吃也很不错。喜欢酸甜口味的，可以放几个山楂，味道会更好。我今天用了苹果，猕猴桃和山楂。我这里用的山楂比较多，有点酸，不喜欢太酸的，山楂减半。By海霞的厨房用料苹果1个猕猴桃1个山楂10个做法步骤1、准备好食材，清洗...

水果捞的做法

想要享受健康美味的水果沙拉，无需去外面寻找美食，在家也能轻松制作。今天，我将向您展示如何制作一道简单又美味的水果捞。让我们一起来看看详细的做法吧！一、食材准备水果捞的食材主要包括各种时令水果，如西瓜、草莓、芒果、蓝莓、猕猴桃等。为了保证水果的新鲜和口感，最好选择表面光滑、无病虫害的水果。此外，您还可...

常见的水果

梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、温柏、蔷薇果、花楸等核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等瘦果：草莓、菠萝莓等柑果：橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼...

水果泡着喝，颜值很高的水果串水壶

记得有段时间「柠檬水杯」特别火，但酸酸的味道并非谁人都爱，今天介绍一款香港的设计公司「3plus1creation」设计的便携式水果串水壶，想泡什么泡什么，就像一个移动的榨汁机。设计师TsoiManHeiKen不希望水杯因为潮流的指引很快被抛弃，多功能的水杯正好可以延长使用周期。他的设计既可以满足大...

冬日水果新吃法——美味水果羹

寒冷冬日，很多人怕凉不敢吃水果，尤其不敢给宝贝吃，不过来一杯暖暖的水果羹，酸酸甜甜，暖心又暖胃。原料苹果1个火龙果1个玉米淀粉适量制作过程1,准备食材，苹果、火龙果和玉米淀粉；2,将苹果和火龙果切丁备用；3,将淀粉放入碗中，放入适量清水搅拌均匀；4,将切好的水果丁倒入锅中，小火煮15分钟左右，然后倒...