芦柑
柑橘类
抗癌食物
每天吃一只柑橘类水果不仅能降低患心血管病、糖尿病、肥胖的几率，还能使患口腔癌、喉癌、胃癌的几率降低50%。
柳橙
动物实验证实，饮用营养强化柳橙汁可阻止乳癌细胞生长，不过，其抗癌介质橙皮苷须与其他植化成分协同作用才有效。据美国《预防》杂志介绍，每天吃只橙子，有杀死导致胃癌的“元凶”幽门螺杆菌(Hp)的作用。
红桔
柑橘类水果中含有丰富的α与β胡萝卜素、类黄酮、柠檬烯、酚酸等天然抗癌物质，对预防胰腺癌很有好处。
葡萄柚
一项夏威夷饮食研究结果显示，常吃葡萄柚的人患肺癌几率较不食者少50%，因为含柚皮苷的柚子能灭活致癌的蛋白酶。
柠檬
柠檬是被发现的出类拔萃的抗癌英雄，经20多家实验室测试发现柠檬提取物可以破坏12种癌细胞，包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、胰腺癌等，柠檬所含柠檬烯和柠檬苦素能刺激肝脏酵素的活性，激活体内排毒机制并阻止癌细胞生长，它只破坏肿瘤细胞而不影响健康细胞。专家介绍，取一只柠檬洗净连皮切薄片腌制在蜂蜜中，每天取2、3片用温开水冲泡，喝柠檬蜜水是有效的防癌秘方。亚历桑纳大学一项研究，显示柠檬皮加入红茶中一块儿喝，可减少30%患皮肤癌的风险。
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