为丰富老年人的业余生活，提高老年人的健康观念和科学饮食习惯。昨天下午，八里店镇社工站、三合家园社区、三合家园幸福邻里中心开展“七彩拼盘快乐生活”主题活动。
处暑养生科普
“处暑来临之后，气侯逐渐变得干燥，因此要多吃些滋阴润燥的食物，少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能。同时像西瓜这类大寒的瓜果，则要少吃或不吃了。”现场，社工通过PPT形式向老人们讲解健康养生方法，各种水果的营养与功效，食用水果的养生效果及一些注意事项。
社工与老人一起制作水果拼盘
接着，社工给老人们每人准备一份水果，大家集思广益，开动脑筋，展开丰富的想象力，拿起水果制作起来。水果被切成不同的形状，随后大家对哈密瓜、香蕉、葡萄等进行细加工。经过半个多小时的精雕细琢，老人们完成了风格迥异的水果拼盘，形状别致精美，色彩搭配鲜艳，令人赏心悦目，不忍下口。“老人们专注、认真、开心的表现，组成了一幅幅其乐融融的温馨画面。”活动负责人吴晓红笑着说，当他们捧着一盘盘五彩缤纷、妙趣横生的水果拼盘，喜悦之情溢于言表。
制作水果拼盘
“此次活动，不仅丰富了老年人的精神生活，同时也锻炼了老年人的手脑协调能力，建立互相沟通交流的平台，增强老年人主动学习的意识，并进一步培养他们乐观健康的生活态度，营造温馨、友爱的社区氛围，增进了邻里之间的感情。”吴晓红说。
