眼下正是吃柑橘的好时节，市场上的柑橘类也受到了大家的欢迎，柚子、桔子、橙子这些味道酸中带甜的水果，其中所含的营养价值有什么不一样呢？让我们来认识一下吧！
桔子
桔子大小和乒乓球差不多，呈扁球形，果皮疏松，易剥离，味清香。
功效：桔子含有维生素c和柠檬酸，它的功效是化痰理气，适合胃火大的，肺热咳嗽，积食都有很好的疗效。
橙子
橙子又称黄果，柑果球形，果皮橙黄色，不易剥离，汁味甜而香。
功效：橙子含有维生素c和柠檬酸。生津止渴、开胃下气。橙汁可以解油腻，消除积食，消除积食，解酒，对肝胃郁热有很好的功效，还可以有效地降低胆固醇。
柚子
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高。
功效：柚子富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。它性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
那冬季，这三种水果哪种销量更高呢？记者走访了石家庄各大市场和超市，对此进行了调查，发现在这三种水果中，橙子和柚子比较受欢迎。
如果这三种水果您在买的时候，实在不好挑选的话，专家告诉我们，可以首选柚子，接下来依次是橙子和桔子。
虽然营养丰富，味美多汁，营养价值高，不过这三种水果并不能肆无忌惮的吃。专家表示：柚子和橙子性凉，去火，鼻胃不好的老年人和小孩少吃。桔子上火，所以这三种水果要适量的吃，不多于一斤。
另外，柑橘类水果浑身都是宝，果肉多汁，果皮也有很多妙用。将橘子皮、橙子皮、柚子皮洗干净煮汤，还能有效的预防感冒。
